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体育课篮球课教案15篇.docx
体育课篮球课教案1一、教学内容分析：高中生已具备一定的篮球基础。运球、行进间运球，作为篮球的基本功，在篮球比赛中也是重要的基础环节。针对不同层次的学生对技巧的掌.....
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不去篮球场也能提升球技！全面核心力量专业训练，让身体活起来
训练时要注意核心力量的运用，且要保证地板不湿滑，不然这个训练有点费牙，别问典哥是怎么知道的。动作追求标准，身体保持挺直，腰部和臀部不能上翘，另外...
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